تبلیغات
** - مجموعه آموزشی علم بدنسازی و پرورش اندام
چهارشنبه 11 دی 1392  08:59 ق.ظ
نوع مطلب: (محصولات آموزشی ،) توسط: mahsa

سلامتی، بهترین سرمایه انسان

قابل اجرا در تمام DVD Player ها، دستگاهها و کامپیوتر ها !
 

upload/uc_1343.jpg

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام
استاد: محمدصادق خراسانی
قابل اجرا در رایانه و DVD player خانگی

 

قیمت این محصول در سراسر ایران فقط 9900 تومان

upload/uc_1359.png

سلامتی، بهترین سرمایه انسان
باشگاه بدنسازی را به منزل خود بیاورید !

اگر شما هم وقت باشــگــاه رفـتــن نـــداریــد

یا تمایل به هزینه کردن شهریه های سنگین نیستید !

به زبان فارسی و توسط استاد مطرح پرورش اندام ایرانی !

با کمترین هزینه و در کمترین زمان بدن خود را روی فرم بیاورید !

تنها با کمک این مجموعه و چند وسیله بدن سازی ساده، اندام ورزیده را بدست آورید !

پکیج کاملا اورجینال و شکیل - در قالب دو DVD نقره ای !

قابل اجرا در تمام DVD Player ها، دستگاهها و کامپیوتر ها !
 

upload/uc_1343.jpg

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام
استاد: محمدصادق خراسانی
قابل اجرا در رایانه و DVD player خانگی

 

قیمت این محصول در سراسر ایران فقط 9900 تومان

upload/uc_1359.png

 

 DVD 1 :
حرکات نرمشی کششی
حرکت کششی ساق پا
حرکت کششی جلو ران
حرکت کششی فیله کمر
حرکت کششی پهلوها
حرکت کششی پشت بازوها
حرکات سینه
حرکت پرس سینه
حرکت سینه تخت
حرکت زیر سینه
حرکت پرس سینه با دمبل
حرکت پروانه (صلیب)
حرکت پرس بالای سینه با دمبل
حرکت پرس بالای سینه با دمبل (فلای)
حرکت زیر سینه با دمبل
حرکت زیر سینه با دمبل پروانه
حرکت پلاور با دمبل
حرکت شنای سوئدی
حرکت دیپ
حرکت پارالل
حرکت کار با دستگاه باترفلاگ
حرکت کراساور
حرکت فلای با دستگاه مولتی فلای
عضلات پشت
    

DVD 2
عضلات سرشانه
حرکت سرشانه با هالتر از جلو نشسته
حرکت سرشانه با هالتر از پشت نشسته
حرکت پرس سرشانه جفت دمبل نشسته
حرکت سرشانه با جفت دمبل آرنولدی نشسته
حرکت پرتاب دمبل ها به جلو
حرکت نشر رو به رو تک تک با دمبل
حرکت پرتاپ دمبل ها به طرفین جفت دمبل
حرکت نشر جانب با دمبل ها
حرکت سرشانه از پشت با دستگاه اسمیت
حرکت با دستگاه اسمیت از جلو
حرکت جلو بازو با هالتر
حرکت ساعد با هالتر
حرکت جلو بازی با هالتر ایزی
حرکت جلوبازو با هالتر ایزی دست جمع
حرکت جلو بازو با دمبل به صورت نشسته
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت چکشی


 
upload/uc_1344.jpg


 

قیمت این محصول در سراسر ایران فقط 9900 تومان

upload/uc_1359.png


DVD 1 :
حرکت بارفیکس
حرکت بارفیکس به صورت دست باز
حرکت بارفیکس به صورت سر به طرف داخل
حرکت بارفیکس به صورت دست جمع
حرکت لیفت با دمبل
حرکت لیفت با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر دستها جمع و بالعکس
حرکت دمبل تکی خم شده
حرکت جفت دمبل خم شده
حرکت نشر خم شده جفت دمبل
حرکت شرالتس با هالتر
حرکت تی
حرکت مولتی هیپ از پشت
حرکت لت از پشت
حرکت زیربغل قایقی
حرکت لت دست جمع
حرکات شکم
حرکت زیر شکم خلبانی
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه پایین
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه بالا
حرکات شکم با میز کرانچ حرکت کامل
حرکت زیر شکم با میز کرانچ به صورت خوابیده
حرکت پیچشی شکم با میز کرانچ
حرکت مولتی هیپ (پهلو-شکم – عضلات کمر)
حرکت مولتی هیپ از پهلوها
حرکت مولتی هیپ از رو به رو
    

DVD 2
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت زانوزده
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت ایزی
حرکت جلوبازو با هالتر با دستگاه لار
حرکت جلوبازو با میز لاری با دمبل
حرکت جلوبازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت جلوبازو با طناب
حرکت ترکیبی جلوبازو و قسمت بالای سینه
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت نشسته
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت خوابیده
حرکت پشت کیک بک با دمبل
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت تک
خوابیده و مورب
حرکت پشت بازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت مچ با هالتر به صورت نشسته
حرکت مچ با هالتر به صورت ایستاده
از پشت
حرکت ساعد با هالتر
حرکت فیله کمر
حرکت فیله کمر با زاویه
حرکت فیله لانگز با دمبل
حرکت لانگز با هالتر
حرکت پرس پا
حرکت جلو ران با دستگاه
حرکت هاک اسکوات
حرکت مولتی هیپ از داخل
حرکت های پا
حرکت اسکوات با دمبل
حرکت بیرون ران با دستگاه
حرکت داخل ران با دستگاه
حرکت پشت ران با دستگاه
حرکت اسکوات با دستگاه اسمیت
حرکت ساق پا با دستگاه به صورت نشسته
حرکت ساق پا با دستگاه شیب دار به صورت ایستاده
حرکت پشت ران با هالتر

 

تصویر باکس حقیقی و اورجینال این محصول :

upload/uc_1345.jpg

upload/uc_1346.jpg    upload/uc_1347.jpg
خرید اینترنتی سفارش مجموعه  "آموزش جامع بدن سازی و پرورش اندام "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

 

قیمت این محصول در سراسر ایران فقط 9900 تومان

upload/uc_1359.png


در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !


  • آخرین ویرایش:چهارشنبه 11 دی 1392
نظرات()   
   
Can you get taller with yoga?
شنبه 25 شهریور 1396 10:39 ق.ظ
It's actually a nice and useful piece of information. I'm satisfied that you just shared
this useful information with us. Please keep us up to date like this.
Thank you for sharing.
Can you get taller with yoga?
شنبه 25 شهریور 1396 10:39 ق.ظ
It's actually a nice and useful piece of information. I'm satisfied that you just shared
this useful information with us. Please keep us up to date like this.
Thank you for sharing.
Can you get taller with yoga?
شنبه 25 شهریور 1396 10:39 ق.ظ
It's actually a nice and useful piece of information. I'm satisfied that you just shared
this useful information with us. Please keep us up to date like this.
Thank you for sharing.
Can you get taller with yoga?
شنبه 25 شهریور 1396 10:39 ق.ظ
It's actually a nice and useful piece of information. I'm satisfied that you just shared
this useful information with us. Please keep us up to date like this.
Thank you for sharing.
Foot Issues
سه شنبه 17 مرداد 1396 07:27 ب.ظ
naturally like your web-site however you have to check
the spelling on several of your posts. A number of them
are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to inform the reality on the other hand I'll certainly come again again.
manicure
چهارشنبه 23 فروردین 1396 09:10 ق.ظ
Heya i'm for the first time here. I found
this board and I in finding It really helpful & it helped me out much.
I am hoping to present something again and aid others such as
you helped me.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها